2014/4/2 quitada 的体重・体脂肪率報告 [健康]
始年月日の状況 - 2013/4/25 体重：80.9kg/体脂肪率：30% 程度
本日（343 日目）の状況 - 体重：76.2kg（-4.7kg）/ 体脂肪率：23%（-7%）
チリでの地震が続いておりますね。日本も地震国家なので人ごとではなく、注視していきたいです。ダイエットは中止しないです。
2014/2/27 quitada 的体重・体脂肪率報告 [健康]
開始年月日の状況 - 2013/4/25 体重：80.9kg/体脂肪率：30% 程度
本日（309 日目）の状況 - 体重：76.6kg（-4.3kg）/ 体脂肪率：24%（-6%）
ビットコイン、取引所のマウントゴックス停止と、きな臭というか胡散臭いというか。ぼくのダイエットプログラムも、達成されるかどうか胡散臭いですねぇ。
2014/1/13 quitada 的体重・体脂肪率報告 [健康]
開始年月日の状況 - 2013/4/25 体重：80.9kg/体脂肪率：30% 程度
本日（264 日目）の状況 - 体重：75.6kg（-5.3kg）/ 体脂肪率：25%（-5%）
元 AKB48 の大堀恵さん、ご懐妊おめでとうございます。元 SDN48 という切り口での記事はみかけないですね。暗黒歴史なんですかね。僕も、デブという暗黒歴史を消し去れるくらい、すっきりないたいです。
2013/12/5 quitada 的体重・体脂肪率報告 [健康]
開始年月日の状況 - 2013/4/25 体重：80.9kg/体脂肪率：30% 程度
本日（225 日目）の状況 - 体重：75.2kg（-5.7kg）/ 体脂肪率：24%（-6%）
楽天でんわが通常の通話の半額！で話題ですが、そもそも通常価格設定自体が高い！という説がありますね。シュークリーム 77% 引きで 1,250 円商法みたいですが、ダイエットする前の体重測定も水増ししていれば、効果が大きそうに見えるなぁ…、と私はダイエット開始前の体重水増しはしてないですよ。
2013/10/3 quitada 的体重・体脂肪率報告 [健康]
開始年月日の状況 - 2013/4/25 体重：80.9kg/体脂肪率：30% 程度
本日（161 日目）の状況 - 体重：74.8kg（-6.1kg）/ 体脂肪率：24%（-6%）
au が同社スマートフォン冬モデルを発表しましたが、私はこれといって冬に向けてスマートになることを発表します。
2013/8/27 quitada 的体重・体脂肪率報告 [健康]
開始年月日の状況 - 2013/4/25 体重：80.9kg/体脂肪率：30% 程度
本日（124 日目）の状況 - 体重：74.0kg（-6.9kg）/ 体脂肪率：25%（-5%）
昨日と変わらず。現状維持。潘基文じゃないが、正しい歴史認識ならぬ、正しいダイエット認識をもつことによってのみ痩せるのである。
2013/7/15 quitada 的体重・体脂肪率報告 [健康]
開始年月日の状況 - 2013/4/25 体重：80.9kg/体脂肪率：30% 程度
本日（81 日目）の状況 - 体重：74.6kg（-6.3kg）/体脂肪率：22%（-8%）
昨日作って食べた、マキシマムパスタがきいたのか、体重増加！炭水化物を減らそう！そして、今日はセブンの揚げ鶏を食う（あれ？）。
